Personal Training                                                                                                                                              Personal Training bezeichnet das körperliche Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung durch einen Trainer. Die Effektivität des Trainings steigt durch die 1 zu 1 Betreuung und führt damit zur individuellen Zielerreichung. Der Trainingsplan wird individuell auf Sie zugeschnitten und die Qualität und Intensität kann während der Trainingseinheit optimal gesteuert werden.

Jahnaktiv, Anna und Ingo Jahn
Physiotherapie & Medical Fitness
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